En algún momento, una persona que vive con la enfermedad de Alzheimer u otra demencia puede necesitar ayuda con cuidado personal – arreglarse, bañarse y vestirse. Los siguientes consejos pueden ayudar a que el proceso sea más fluido.
Desafíos comunes en torno al cuidado personal
Los cambios en el cerebro de la persona que vive con demencia pueden hacer que el cuidado personal sea más difícil de lo que solía ser. Por ejemplo, es posible que la persona no recuerde que debe mantener la higiene personal. También pueden olvidar cómo realizar las tareas de cuidado y pueden distraerse, apresurarse en las tareas o tardar demasiado. Los cambios en la visión y el equilibrio pueden causar ansiedad y confusión. También es común que la persona se sienta avergonzada de que alguien le ayude.
Estrategias para los compañeros de cuidado
Prepare el ambiente
- Asegúrese de que la habitación esté cálida y bien iluminada y que el agua tenga una temperatura agradable.
- Asegúrese de que la bañera y el piso sean de colores contrastantes (esto se puede lograr con una alfombra de baño de colores brillantes).
- Tenga todo listo de antemano (artículos de aseo preparados, ropa arreglada, etc.).
Comuníquense y trabajen juntos
- Deje que la persona que vive con demencia sea la guía y mantenga una sensación de control.
- Permita tiempo extra para cada actividad.
- Use instrucciones cortas y simples, explique cada paso a medida que avanza.
- No fuerce un baño o cambiarse de ropa.
Garantice la privacidad y la comodidad
- Use una bata de felpa en lugar de una toalla para secarse.
- Báñelo rápidamente para evitar que se enfríe.
- Use toallas en los hombros y el regazo para tener privacidad y calidez.
Otros consejos
- Use prendas sencillas y cómodas como cinturillas elásticas y zapatos sin cordones.
- Visite un salón o barbero para mayor comodidad y tranquilidad.
- Tener la misma rutina todos los días y respetar las preferencias (baño o ducha, mañana o tarde).
- Use productos como champú y acondicionador 2 en 1, peines de dientes anchos y un cepillo de dientes eléctrico, en ángulo o de mango largo.
Llámenos al 858.492.4400 para hablar con un asesor de atención clínica y aprenda sobre recursos para la pérdida de memoria. Ayudamos a los residentes del condado de San Diego y/o a quienes cuidan a alguien que vive aquí. También tenemos grupos de apoyo, clases educativas y más. Puede suscribirse a nuestro boletín por correo electrónico para mantenerse actualizado con clases, programas, noticias, y más.
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Publicado el 5 de diciembre del 2024
